Nach der Geburt
Ankommen im neuen Alltag mit Sicherheit & Ruhe
Dein Baby ist da. Und plötzlich ist alles anders. Der Körper erschöpft, die Gefühle überwältigend, die Fragen endlos. Irgendwo zwischen dem größten Glück deines Lebens und der ersten Nacht ohne Schlaf fragst du dich: Mache ich das richtig?
Ja. Und ich bin da, wenn du nicht sicher bist.
Zwischen Nähe, Veränderung und neuen Routinen
Mit der Geburt beginnt nicht nur ein neues Leben für dein Baby, es beginnt auch ein neues Leben für dich. Alles ordnet sich neu: dein Körper, dein Rhythmus, deine Rolle. Das Wochenbett ist keine Pause. Es ist eine der intensivsten Phasen, die eine Frau durchläuft. Du verdienst jemanden, der das weiß und dich darin begleitet.
DIE ERSTE ZEIT MIT BABY
Sicherheit im Umgang mit deinem Baby
Ich komme zu dir nach Hause. In deine vertraute Umgebung, in euren Rhythmus. Nicht du zu mir, nicht ins Wartezimmer, nicht mit dem Neugeborenen im Auto durch die Stadt. Ich bin bei dir, für die großen Fragen und die kleinen Unsicherheiten des Alltags. Täglich, wenn du es brauchst.
Nach der Geburt
Von den ersten Stunden nach der Geburt bis zum Ende des ersten Lebensjahres begleite ich dich, so lange du mich brauchst.
LEISTUNGEN IM WOCHENBETT & DARÜBER HINAUS
- Wochenbettbetreuung bei dir zu Hause in vertrauter Umgebung
- Tägliche Hausbesuche auf Wunsch
- 24h Erreichbarkeit in den ersten zwei Lebenswochen deines Babys
- Stillberatung und Unterstützung bei Stillproblemen, z. B. Lasertherapie bei wunden Brustwarzen
- Säuglingspflege: wickeln, baden, Babymassage und Hausapotheke
- Schlafberatung und Unterstützung beim Aufbau einer Schlafroutine
- Hilfe bei unruhigen Kindern
- Trageberatung
- Überwachung der Rückbildung sowie erste Übungen für eine gesunde Rückbildung
- Wochenbettmassage zur Förderung von Rückbildung und Wohlbefinden
- Lasertherapie bei Kaiserschnittnarben
- Beikostberatung
Die Betreuung ist bis zum Ende des ersten Lebensjahres möglich, weit über die intensive Wochenbettphase hinaus.
So individuell wie euer Alltag. Ich richte mich nach dem, was du und dein Baby gerade braucht, nicht nach einem Standardprogramm.
RAHMEN
So ist das Angebot aufgebaut
Ich komme zu dir nach Hause, so oft du es brauchst. In den ersten zwei Lebenswochen bin ich rund um die Uhr für dich erreichbar, auch nachts, auch am Wochenende. Danach gestalten wir die Begleitung flexibel nach deinem Bedarf. Ein Termin dauert in der Regel 45 bis 60 Minuten. Auf Wunsch ist auch Online-Begleitung möglich.
- Einzeltermin (60 Minuten): 85 €
- Paket mit mehreren Terminen: auf Anfrage
Du bist dir unsicher, ob das Angebot zu dir passt? Schreib mir gerne – ich gebe dir eine ehrliche Einschätzung.
MEIN BEGLEITPAKET
WOCHENBETT, GANZ NACH DEINEM BEDARF
Manche Frauen brauchen ein paar verlässliche Besuche. Andere wollen wissen, dass jemand rund um die Uhr da ist. Deshalb gibt es zwei Pakete, die du je nach Situation wählen kannst.
WOCHENBETT BALANCE
Für dich, wenn du eine verlässliche Begleitung im Wochenbett möchtest, ohne rundum abgesichert sein zu müssen.
WAS IM PAKET ENTHALTEN IST
- Sechs Hausbesuche bei dir zu Hause
- Stillberatung und Stillmanagement
- Kontrolle der Heilungsprozesse bei dir und deinem Baby
- Unterstützung bei Babyblues und emotionaler Stabilisierung
- Beratung zu Schlaf, Tragen und Alltag mit Baby
- Telefon- und WhatsApp-Support
- Individuelle Rückbildungsimpulse
Preis: 990 €
WOCHENBETT RUNDUM-SORGLOS
Für dich, wenn du in den ersten Wochen nichts allein tragen willst. Die intensivste Form der Begleitung, die ich anbiete.
WAS IM PAKET ENTHALTEN IST
- Zehn Hausbesuche bei dir zu Hause
- Priorisierte Erreichbarkeit rund um die Uhr in den ersten 14 Lebenstagen deines Babys
- Intensive Still- und Ernährungsberatung
- Begleitung bei emotionalen Herausforderungen
- Unterstützung beim Aufbau eines stabilen Familienalltags
- Individuelle Anpassung an eure Lebenssituation
- Partner-Coaching
- Rückbildungs- und Körperwahrnehmungsübungen
- Eine Lomi Hapai Massage über 60 Minuten
Preis: 1490 €
deine besondere Zeit
NACH DER GEBURT AUF MALLORCA
Fern der Familie, fern der gewohnten Umgebung und trotzdem nicht allein. Ich bin deine deutschsprachige Hebamme vor Ort, die zu dir kommt, deine Sprache spricht und versteht, was du gerade durchmachst. Gerade in dieser verletzlichen Phase macht das einen echten Unterschied.
Die Betreuung ist bis zum Ende des ersten Lebensjahres möglich, persönlich vor Ort oder auf Wunsch online.